Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.
Naše projekty
Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).
Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz
Proč tento web existuje?
Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných
Nové články ve webu
Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".
Pravidelný příjem velkého množství ovoce a zeleniny prospívá tělu z řady hledisek. Britští vědci teď objevili další ze zdravotních výhod plynoucích z příjmu velkého množství ovoce a zeleniny. Tělo si totiž z těchto potravin dokáže vyrobit vlastní kyselinu salicylovou, tedy přírodní aspirin, který podle řady výzkumů prospívá srdci a cévám a působí v těle jako protizánětlivá látka.
"Buď rád, že můžeš studovat," slýchal jsem od rodičů a pokračovalo to: "Až budeš pracovat, už to nebude takový pohodový život." A tato slova jsem slyšel celých 6 let na vysoké škole. Ale dnes se s odstupem doby zamýšlím nad jejich větami - měli opravdu tak bezmeznou pravdu, která se rodičům tak často přikládá?
Musím se přiznat, že k těmto článkům, jako je ten níže pod úvodem, mám docela blízko. Často zapomínám na opravdové krásy života a zbytečně často podléhám nedůležitostem a materiálnu. Možná jste na tom stejně jako já ... a třeba si některé zvláštní detaily vašeho života ani neuvědomujete.
V srpnu 2009 nám přišel zajímavý email od 25leté Zdenky, která popisuje jak si představuje muže svých snů. Zdůrazňuje vlastnosti jako je galantnost, žádá ochranu před okolím, když se bude cítit v nebezpečí, příjemnou vůni partnera a přiměřeně sympatické vzezření. Přeje si, aby byl partner věrný a aby nebyl vtěrný. Počtěte si sami ...
Trošku optimistickým pohledem Dr. Plzáka se podívejme na stereotyp v manželství. Dr. Plzák nevidí stereotyp jako něco špatného, ale spíš jako něco přirozeného. Ve článku také poisuje, že by si partneři od sebeměli občas "odpočinout," aby si byli jednak vzácnější a načerpali nové zážitky, o kterých si posléze mohou povídat.
Ve své praxi se setkávám často s tím, že se dlouhodobý stres - ať už například pracovní, vztahový nebo v rámci nějaké negativní životní události (např. úmrtí v rodině), se převádí do somatické oblasti. Pacienti potom přichází například s tím, že mají bolesti krční páteře a ztuhlé svaly. Ale existuje velká řada potíží vzniklých na psychické bázi a převádějících se na tělo. Tyto poruchy řadíme pod název psychosomatické.
Potřebujete si okořenit sexuální život? Všechno, co je k tomu třeba, leží možná ve vaší nejbližší samoobsluze. Stejně jako mnoho jiných zdravotních aspektů, i naše chuť na sex závisí na tom, co jíme. Určitá jídla ovlivňují tělo různými způsoby a podle toho, co konzumujeme, se nám chce buď víc spát nebo milovat. Opulentní večeře s lahví vína a čokoládovým dezertem může vypadat skvěle, ale ve skutečnosti nemusí být ničím jiným, než zbytečnými kaloriemi.
S dětmi to není vždy jednoduché, ale máme je přesto rádi a jsou to naše malé poklady přinášející nám radost. Někdy jsou neodbytní, jindy mají všetečné dotazy, ale často nás také svým maximálně přirozeným chováním rozesmějí. Článek podává několik rad kolem dětí. 
